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マタニティビクス、また始めました。

ヒロキの時もいっていた、
マタニティビクスにまた行き始めた。
場所はいつもの託児付き施設、トリニティ

普通のエアロビクスに比べて軽い動きなのに、
5ヶ月も運動していないと、けっこう効くのね。

ぐったりするほど疲れないけど、
帰宅後はねむ~くなる・・・
(でも、ヒロキにじゃまされて寝られない (T -T))

でも最近、こり始めていた背中や肩が、
動いたおかげですっきり☆
やはり妊婦だって、運動しないとダメね~

ヒロキも託児室の先生にたくさん遊んでもらい、
あきらかにママといるよりたのしそう。
おたがい、ストレス解消に必要だね。
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プロフィール

ひまわり ゆき

  • Author:ひまわり ゆき
  • 整体・リフレクソロジーのセラピスト。 
    2005年に長男ヒロキ,
    2009年に次男トモキを出産。現在ぼちぼち仕事に復帰

    ↓↓↓現在のランクは何位??
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