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ベビービクス

今日はベビービクスをやってきました!
これは、以前マタニティビクスをやっていた施設で
新しく始まったコース。

ママと赤ちゃんが一緒に体操するのだけど、
普通のエアロビのように激しく動くのではなく、
赤ちゃんに話しかけながら、体をさすったり、
手足を動かしてあげて、スキンシップを図るものみたい。

今日は6~7組のママ&ベビーが集まって、
童謡に合わせて楽しく遊びました。
ママも赤ちゃんをだっこしてスクワットしたり、
腹筋運動もしましたよ。

うちの子はまだ軽いからいいけど、
何ヶ月かたったら、きついんだろうな~

集まったベビーは1ヶ月~9ヶ月まで様々で、
大きな子は楽しそうに笑ったりしていたけど、
うちのヒロキは半分は熟睡。
起きていても、まだコミュニケーションをとれないから、
あまり反応していませんでした。
でも、続けていると、だんだん反応が変わってくるらしい。
そんな成長具合を楽しみに、続けてみようかと思ってます。
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プロフィール

ひまわり ゆき

  • Author:ひまわり ゆき
  • 整体・リフレクソロジーのセラピスト。 
    2005年に長男ヒロキ,
    2009年に次男トモキを出産。現在ぼちぼち仕事に復帰

    ↓↓↓現在のランクは何位??
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