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母乳と水分

私は母乳育児をしているせいか、
とにかく喉が渇きます。
始終、お水をがぶがぶ飲んでいます。

そのくせ、トイレには滅多に行かない。
忙しくて行く暇がないのではなく、
行くこともすっかり忘れている。

トイレでふと、「あれ、前回いつ来たっけ?」
と思い返しても、思い出せないくらい。
でも、新陳代謝はそんなに悪くないと思う。

ということは、いったいどれだけの水分が
母乳に必要なんだろう?
ちょっと恐い。
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プロフィール

ひまわり ゆき

  • Author:ひまわり ゆき
  • 整体・リフレクソロジーのセラピスト。 
    2005年に長男ヒロキ,
    2009年に次男トモキを出産。現在ぼちぼち仕事に復帰

    ↓↓↓現在のランクは何位??
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