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うつぶせ寝

乳幼児のうつぶせ寝、ではなく、私自身の話。

妊娠中は当然おなかがつぶれてしまうので、
何ヶ月もうつぶせになどなれませんでした。

でも、出産してから数日たったら、
いつの間にか腹這いに寝転がって、
本を読んでいる私が居ました。
気がついて、おおっと思いました。
数日前まで、絶対できないことだったから。

だからどうって、訳ではないけど、ちょっと新鮮で。

ついでに、妊娠中には、ほとんどくぼみがなくなるまで
突き出してしまったおへそ。
おなかが引っ込んだら、以前と同じにはならず、
ちょっと広がってしまいました。
これからがんばって、腹筋の引き締めをすれば、
元通りになるのかな?試してみます。

ちなみに、妊娠線はできませんでした!
ケアがよかったのかな?うれしいことです。
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プロフィール

ひまわり ゆき

  • Author:ひまわり ゆき
  • 整体・リフレクソロジーのセラピスト。 
    2005年に長男ヒロキ,
    2009年に次男トモキを出産。現在ぼちぼち仕事に復帰

    ↓↓↓現在のランクは何位??
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